两阳夹一阴最简单三个步骤:重新找回身心的平衡力 于是,身心就像被夹在两株巨树之间的风筝线,来回颤动,暂时找不到稳定的落点。这时,“两阳夹一阴”的思维就像一把简易的定位尺,帮你把看起来杂乱无章的日程,重新排列成一个可执行的节律。两阳夹一阴,并不是要你抹去阳性,而是在阳性之中留出一个必要的阴性角度,让能量有来有回,有高峰也有休息。它强调的是一种平衡...